夏天出国自驾出国旅游攻略_夏天出国自驾出国旅游攻略图_1

夏天出国自驾出国旅游攻略_夏天出国自驾出国旅游攻略图

       现在我来为大家分享一下关于夏天出国自驾出国旅游攻略的问题，希望我的解答能够帮助到大家。有关于夏天出国自驾出国旅游攻略的问题，我们开始谈谈吧。

1.夏季出国去哪旅游最好

2.重庆到稻城亚丁自驾游推荐线路包括3天、5天、7天、10天的出行攻略

3.2021出国旅游去哪里安曼到亚喀巴自驾游攻略

夏季出国去哪旅游最好

       1、夏威夷群岛有人间天堂之称，位于太平洋几乎正中部，是波利尼西亚群岛中面积最大的一个二级群岛，风光迤逦，气候宜人，是镶嵌于南太平洋中部的璀璨明珠。夏威夷群岛位于位于太平洋中部，由大小132个岛屿组成，总面积16650平方公里。由于夏威夷群岛地处热带，并且受到海洋的环抱，气候并不炎热，四季如春，雨量丰富，阳光充足。群岛没有被大工业污染，空气非常清新。其中最吸引人的岛屿为欧胡岛、大岛、茂伊岛和考艾岛，是夏季旅游的好去处。

       　2、英格兰位于大不列颠岛的东南部，苏格兰以南，威尔士以东，还包括怀特岛、锡利群岛和沿岸各小岛，面积约13万平方公里，是英国面积最大、人口最多、经济最发达的一个部分。受北大西洋暖流和西风影响，属温带海洋性气候，四季温差小，夏季凉爽，冬季温暖，空气湿润，适合夏季旅游。

重庆到稻城亚丁自驾游推荐线路包括3天、5天、7天、10天的出行攻略

       摩洛哥位于非洲大陆的西北地区，这里自古就是北非文化的起源地，拥有非常悠久的历史，和地中海对面的欧洲大陆很早就有交流和往来，留下了令人惊叹的历史遗迹和文化遗产，成为旅游的必去之地，下面给大家分享摩洛哥自驾游经典线路分享。

       下面是一张经典的摩洛哥自驾游线路图，从卡萨布兰卡开始逆时针绕摩洛哥国境线一圈行驶。

具体路线行程：

北京-迪拜-卡萨布兰卡-马拉喀什-索维拉-阿加迪尔-瓦尔扎扎特-梅尔祖卡-撒哈拉沙漠腹地-梅尔祖卡-N13公路沿线小镇-伊夫兰-梅克内斯-菲斯-得士安-舍夫沙万-丹吉尔-艾西拉-拉巴特-卡萨布兰卡-迪拜-北京

       图中数字标记位置代表住宿的日期及地点，实际玩儿下来出沙漠之后的住宿稍有变化，但这个我找不到原图了，所以没有修改，准确行程见表格形式的。

当地自驾车的重要信息

1、路况介绍

       摩洛哥的路况并不想很多帖子中写的特别不好，必须技术过硬才能自驾之类的。就楼主这次去的体会，几乎所有的路都是新修的，我们还开玩笑说是不是之前来的小伙伴来了发了文章，摩洛哥政府看到了，所以咱们来了都新修的马路啊。

       其次，道路标识几乎和国内的一样，行驶在摩洛哥的马路上就像行驶在咱们自己国家的路上一样，毫无陌生感。唯一不好走的路应该就是从阿加迪尔到梅尔祖卡这段，有在修路，还有山路，所以没开盘山路的小伙伴要注意。但整体而言路况相当棒了。

2、城际间道路介绍

       四种道路，“A”字打头的高速公路，几乎就没几条，全程下来，就走了两条。“N”字打头的属于国道，全程下来经常走，走的最长的一条是N13,贯穿好几个城市。“P”或者“R”打头的是省道，也会常走。高速路基本是双向四车道。国道和省道一般是双向两车道，也有三车道。几乎全部是柏油马路，修路的除外。盛行我国已经淘汰的环岛，但是环岛秩序非常好，当地司机严格遵守先出后进的驾驶规则。

3、市区内道路

       市区内道路个别大城市会有点儿小拥堵，但跟北京不起来就不叫堵了。市区内开车的司机没有城际间道路的司机守规矩，会有加塞抢线的现象，但也比国内好一百倍。摩洛哥司机整体素质很高，并不像各大网站攻略里写的那么恐怖，我严重怀疑那些小伙伴是不是自己开车就不守规矩，到了那国外没守规矩被人围攻了啊。个人觉得当地驾驶多数都是井然有序的。

4、交警及交通违规

       首先我必须为摩洛哥警察打抱不平一下，没去摩洛哥之前，看了各大旅游网站的帖子，所有自驾游的全部都抱怨摩洛哥的警察，几乎都写着被拦车好多次，被罚好多钱。就因为这个楼主和小伙伴还纠结了一小会儿到底自驾不自驾呢，，而且出发之前，我们几个人还商量了很多对策。结果去了发现根本不是论坛帖子里写的那么回事儿。楼主可以威武自豪的说我们自驾环游摩洛哥一分罚款没有交，只被警察拦了一次，就看了看驾照和行驶证就礼貌的放行了。所以广大想自驾的小伙伴们，千万别被各大网站抱怨摩洛哥警察的帖子吓退了。OK现在说重点，可以记笔记了。

       第一、摩洛哥全国没有监控探头，违章罚款全靠人力警察蜀黍，所以只要没有警察，你就不用担心偶尔超个小速，违个小规会被拍下来罚款，当然楼主不提倡违规和超速啦;

       第二、摩洛哥警察的衣服不是统一的，楼主一圈走下来，发现游三种颜色，一种是穿白色的，一种是蓝灰色的，还有一种是土褐色的。所以大老远看到穿这三种颜色制服的，就是警察蜀黍了，你就要自我检查一下看看有没有从国内带去的违规开车的小陋习出现了，就要把车速减到路标提示的速度了。只要你get了这个技能那么楼主保你全程不被罚款。

       第三、警察蜀黍经常出没的地点是环岛处，前边也提到了摩洛哥盛行环岛，所以到了环岛一定切记，速度降到路标提示范围内，遵守先出后进的规矩。还有就是有的时候警察蜀黍会自带减速指示牌，经常是摆在路边50,40，30,20，10慢慢速度递减到警察蜀黍的位置，所以这个时候要按警察蜀黍上摆的标识速度，而不是路标的速度。

       第四、必须要提醒的是安全带，请小伙伴们忘掉在国内的陋习，到了摩洛哥，从你上车那一刹那开始，就请车上人员全部系上安全带，不管你是坐前排还是坐后排，为了不被警察蜀黍罚款，也为了我们自身的生命安全。

       第五、如果路上遇到了警察蜀黍，你做到了我上边说的两点，那么就请小伙们不要紧张，也不用盯着警察看，就自然的照常开车走人，或者可以热情的跟警察蜀黍SayHI

       开过。如果你不幸的被警察蜀黍拦车了，那么也不要紧张，你又没违规，没超速你怕啥，而且此刻你是个外国人，你就可以只会一两句英文加肢体语言，什么连篇的英文不会说也听不懂，法文阿拉伯文西班牙语更是一句不会，反正就是警察蜀黍说什么全没懂的意思，但是你要很礼貌，很友好，装的很无辜，然后基本就没事儿了，顶多是折腾半天跟你要个驾照和行驶本。如果你真的违规了，前边这一通听不懂加装无辜，警察蜀黍应该也是拿你无奈了，因为沟通不了，所以估计也会放行不罚款，楼主猜测啊，毕竟楼主没有违规，没有超速被拦过，唯一一次被拦，也是正常行驶。不过如果你违章了，而且你非要傲娇的说一堆英法文，那我保不齐警察蜀黍会怎么着你了。所以你们自己领会我说的这个卖萌装傻装无辜的技能吧。反正楼主一圈下来，觉得所有的警察蜀黍都很友好，经常路上看到我们了跟我们友好的打招呼。

       第六、和国内一样，驾照和行驶证要同在，你才能开车。这点小伙伴要注意了，摩洛哥的车辆行驶证是一个特别大的本，比咱们的大好多倍，请原谅我没有拍照。但是你租车的时候，车行会提示你的，如果你实在分不清，或者没听懂车行的介绍，那么就笨方法，所有车行给你的资料你全部放在车上，警察检查，你就都给他，让他挑。驾照呢，如果你是用的我前文讲的国际认证件，切记要带国内的驾照，两个一起用才行。

5、车辆保险

       建议租车的时候上超级补充全险。还有如果你英文法文阿拉伯文都不是很好的话，楼主建议你用我前文推荐的租车APP，这样当有涉及出险的情况，如果你沟通不了，可以让平台帮你沟通，而且即使你当时没能及时联系到，回国后平台也能帮你沟通，有什么争议，也都能帮你解决。

       楼主这次出行，就遇到了车辆刹车磨损严重需要更换的问题，因为很多专业术语，而且修车行还是说法语的，好不容易把车修了，但是和车行理赔的时候车行认为这不是事故造成的不给赔。但因为我们上的是超级补充全险，所以最终租车平台给赔了，不过是回国后跟租车平台沟通解决的，这样避免了在当地因为语言和理解不同耽误时间。特别提醒，修车一样要发票，最好使用刷卡方式付费，我们因为付的是现金，回国后理赔还费了翻周折，因为无法证明自己付了多少钱，而修车行开的发票是阿拉伯文的，租车平台又找翻译现翻的，但最终正常理赔了。所以再次强烈推荐租租车这个平台租车。也不知道我这么卖力的推荐，租租车给不给我广告费。哈哈哈。

6、关于加油

       摩洛哥加油站非常多，甚至个人觉得比国内的都多。所以不用担心加油的问题，即使到了快接近沙漠的地区，加油也不是问题。加油要看清自己租的车是柴油的还是汽油的，油箱盖上都有标识。油价嘛越往南开油价越贵，因为越接近沙漠地区了。我们租的是柴油车，价格和国内差不多，当地货币一升9块多。

7、关于导航

       推荐两个。一个是苹果手机自带的谷歌地图，一个是探途离线地图。在城际之间用谷歌地图，在城市内部用探途离线地图。在城际之间手机网络信号不好的时候，最好也用探途离线地图。楼主的经验就是一般城际之间驾车两个地图都开着，时不时对比一下，就基本不会开错。谷歌地图在城市内部不怎么好用，一定要用探途离线，尤其是非斯和马拉喀什当你有了探途离线地图，你就不会迷路了，就不会出现各大论坛帖子里说的到了这两个地方就必须用当地向导了。楼主除了在非斯因为赶时间加上没有事先找到大染缸的英文名字，所以找了一次向导，剩余一次没有用向导。所以这里我特别提醒一下大家，建议大家出行之前，把想要去的地方的英文名字，法文名字都先记下来，这样你就能准确的用两个导航搜索了。探途离线地图是专门在国外使用的导航，小伙伴们在国内的时候只能先下载APP和摩洛哥的离线地图。到了摩洛哥立刻就可以使用了。另外楼主发现在摩洛哥自驾，导航计算的总耗时总是比我们实际驾驶的时间要少一到两个小时，也许是我们路途贪玩儿，也学是因为路不熟，没有按导航的理论时速开，总之是每次实际到达的时间都比预计时间要长，所以这点小伙伴们也要注意了，考虑路线和游玩时间的时候要留出我说的这个富裕时间来。楼主就因为这个时间差，差点错过了撒哈拉的日落。

8、关于停车

       停一会儿基本全摩洛哥都不会超过5DH，停一晚上基本是20DH，只有马拉喀什停一晚会稍微贵点儿，不超40DH。还有就是建议都是等你离开的时候再给收费员停车费，不要停车的时候就给。避免你停车的时候交钱了，离开的时候又来一个人跟你收费，不让你走。楼主全程都是秉持着这个原则。所以当我们在艾西拉遇上离开的时候两个收费员来收费的时候，我们就顺利的只交了一份停车费，就开车离去了，从反光镜里看着两个收费员争执。

9、关于每天驾驶时间

       摩洛哥自驾游玩，大部分时间都很轻松，各个城际之间的驾驶时间都不是特别长基本4个小时以内都能到达。非常适合自驾。只有从阿加迪尔→瓦尔扎扎特→梅尔祖卡→非斯这段相对艰苦一些，几乎每段都要开6个小时，梅尔祖卡到非斯甚至要开8个小时，所以到非斯这段嫌累的，可以向楼主学习，不直接开到非斯，中途找个小镇住一晚，让旅途更轻松一些。全程10多天的行程，指这三天的路上艰苦，已经是相当不错了，但正是这段的艰苦才能看到无敌美的撒哈拉。

       以上九条，是我给大家在摩洛哥自驾的一些参考信息，如果有遗漏的大家可以私信我，总之楼主认为摩洛哥是一个特别适合自驾游玩的地方，路况非常好。如果你想开启国外自驾的模式，建议你从摩洛哥开始尝试，这里真的和国内开车特别像，而且路上的风景非常棒。

航班信息：

去程：

       阿联酋航空，北京-迪拜段，EK307，机型空客A380;迪拜-卡萨布兰卡段，EK751，机型波音777。

返程：

       卡萨布兰卡-迪拜段，EK752，机型波音777;迪拜-北京段，EK306，机型空客A380。

       北京到摩洛哥没有直飞航班，我选择的航班是转机时间最短的，去程转机时间2个小时，返程3个小时，迪拜机场还没怎么逛呢，就该登机了，所以如果想逛机场免税店的，可以选择其他航班，如果想节约时间的，就选择我这个航班。

租车信息

       推荐一个好用的

       租车APP，租租车，我们这次出行以及朋友之前去美国、加拿大都是用这个APP租的车。全中文预定界面，7*24小时多语言电话热线。车型选择也很多，保险全面。免费提供中文导航仪，还可以提供可在200个国家使用的驾照认证件，搭配中国驾照一起使用。

       境外提车，用车，还车，理赔如果出现问题，租租车公司也会积极帮忙与国外租车公司联系解决。用户体验跟在国内租车一样畅通无障碍。

       本次租车品牌：达西亚Dokker

       本次租车类型：紧凑型MPV手动挡

       本次租车价格：14天2380元人民币

       本次租车全险费用：14天854元人民币

       特别提示：如果四人去选择自驾，请一定要考虑后备箱的大小是否足够放行李。我们这次选择这个品牌型号的车，是因为四个人行李多，这个后备箱大。但是因为一些原因，到店后我们租的这辆车没有了，店家免费给我们升级了达西亚Duster

       ，虽然车比原来档次高，但后备箱比我们原来租的车型小，不过也能放下我们四个人的行李箱，我们的行李箱尺寸分别为三个24寸的，一个22寸的。

换钱及信用卡使用信息

       摩洛哥的货币是迪拉姆，不支持和人民币直接兑换，需要在国内带足额的美元或者欧元到当地兑换。鉴于摩洛哥是欧洲的后花园，所以我们这次带的是欧元，一趟走下来，也觉得去当地带欧元的比较多。

       此行我们一共用2000欧元换了20762迪拉姆，平均汇率10.381.三次换钱分别是机场10.1057;马拉喀什10.48，非斯10.42，经比较马拉喀什最划算。所以如果打算去的小伙伴儿们能够准确预估出全程需要的现金消费，可以一次在马拉喀什换够。如果不能特别准确预估自己消费的，或者不是特别计较汇率差异的，可以向我们一样根据实际消费情况多换几次钱，省的换多了，最后花不了还得为了花钱而花钱。摩洛哥有规定，外籍人士是不能把迪拉姆再换回欧元美元的，而且在离境出关时会查身上携带的现金，我们在出关的时候就被盘问到了，但没有真的开箱或者开包检查。

       同时欧元和美元在当地的旅游城市也是可以直接消费的，通常欧元在当地消费是1比10，没有换成当地货币划算。

       去之前在网上看攻略说摩洛哥基本不能刷信用卡，也不支持银联取现金，但我们这一圈走下来，实际并不是这样的，有多一半的地方是支持刷卡的，北部的城市基本都可以刷卡，南部的旅游发达城市基本也全部支持刷卡(部分民宿及Riad不支持刷卡，撒哈拉沙漠地区和南部一些相对落后或者区域小的地方不能刷卡。其实有很多地方都支持刷卡，尤其是北部城市，不过南部比较落后的城市刷卡的地方还是比较少。

       需要提醒大家的是，摩洛哥刷卡很多地方支持直接刷美元，刷卡前可以问一下，可以要求直接刷美元，这样回国还信用卡汇率更划算。也可以办一张招行专门用于国外使用的全币种信用卡，出国玩儿很方便，楼主本人就有一张。

       不管采取哪种换汇方式，建议大家在机场都先提前换一点点儿迪拉姆，用于打车买电话卡等。

住宿

       摩洛哥地处北非，与西班牙隔海相望，曾经是法属殖民地，现在是欧洲的后花园，有很多欧洲人来这里度假，所以这里的酒店和对应的旅游配套设施都很齐全，和我们想象中非洲的脏乱差完全不一样。酒店的风格格式各样，几十一晚到上千一晚的价位及环境总有一款适合你。

       当地的特色建筑Riad是去摩洛哥必须住一次的，Riad是原来摩洛哥当地的大户人家的宅院，也就是相当于咱们国内的地主家的宅院。建筑风格是门外看特别不起眼儿，一进门内，别有洞天，每个院子里都有一个漂亮的水池，用于乘凉或者游泳，然后是一东围绕着水池建起的小楼，小楼的门窗包括外立面都美轮美奂，每个小楼也都配有一个天台，可以看院外景色及乘凉用餐。不过Riad都是位于每个城市的麦地那古城里，而往往麦地那古城里又不让汽车进，这就意味着如果你要住特色Riad你就得拖着大行李箱走街串巷。所以如果不是特别钟情Riad的小伙伴，建议偶尔尝试一两晚就可以了，其余的还是住在交通便利的老城边缘地带更方便。

       预订渠道，国外游一般推荐还是BOOKING或者AIRBNB，也可以结合猫途鹰的排名参考一下。不过就摩洛哥而言我个人还是推荐用BOOKIBNG预订，摩洛哥的地址及门牌号排列实在太乱了，我们本次行程就两个民宿是用的AIRBNB预订的，结果第一家就因为民宿的地址不清晰，导航搜不到，问了房东，给的地址，到了附近还是找不到，最后是房东派人来接才找到那隐蔽的房子，白白耽误了我们三个多小时的时间。详细的优缺点以列表的形式给大家对比一下。

预订酒店的小建议：

       1、这次出行的酒店我基本在出行前两个月就开始预订，但是网友热推的酒店基本都订不到了，所以如果有特别想预订网红酒店的一定要提前预订，越早越好。

       2、每个酒店的免费取消时间一定记好了，最好做个表格，以免想取消最后过了取消时间，还得扣钱。

       3、如果你跟我们一样是自驾游，想随意一点儿，建议只订旅行前几天的酒店，后边根据实际到摩洛哥的情况预订，当然临近日期订肯定没有提前订的价格便宜。

       4、如果是自驾游预订沙漠里的酒店，一定提前跟酒店方联系，定好停车的地点及接人的地点。

       5、预订前一定要仔细看一下地图，看看是不是在麦地那古城里，如果在古城里是不是离想去的景点都很近，因为在麦地那古城里基本靠走。

       6、摩洛哥是伊斯兰国家，所有清真寺的宣礼塔每天按时播放五遍祷告，其中一遍是半夜四点多钟，也就是太阳升起前那一遍，所以睡眠质量不好的人，酒店位置一定要选离清真寺比较远的。我们很多酒店离清真寺比较远，睡觉轻的小伙伴每天都能被吵醒，到最后快走的时候已经固定形成了生物钟到点儿醒，然后睡回笼觉

       7、习惯喝热水的小伙伴建议带一个加热棒，在摩洛哥的酒店基本不提供烧水壶，需要热水得管前台要，有的能给烧水壶，有的只给一壶热水。

2021出国旅游去哪里安曼到亚喀巴自驾游攻略

       去重庆稻城亚丁，其实是一条很热门的线路。现在，越来越多的人喜欢出国旅游，自驾游占了一半以上。自己出去玩才是开始的方式。这个小编就给大家讲讲重庆到稻城亚丁的上路旅行攻略。

       一、三天行程

       三天太短了。全程都是坐车。不建议玩三天。所有往返行程需要四天。三天时间不够。

       二、四天行程

       四天的话可以直接导航稻城亚丁。不看沿途景点，因为时间紧。来回要四天，只能直接去稻城亚丁。

       三、五天行程

       行程概述：重庆-雅安-康定-新都桥-理塘-稻城-亚丁。

       总结：康定之后没有高速，因为你只有5天，太短了，太短了。建议在亚丁玩2~3天，然后返回，需要2天。

       四、六天行程

       行程概述：重庆-雅安-康定-新都桥-雅江-理塘-香格里拉小镇-亚丁两日游-新都桥-重庆。

       详细安排：

       第一天：重庆-雅安-康定-新都桥

       全程约630公里，耗时10小时。其中510公里为高速公路，经自贡、乐山、眉山、雅安，到达泸定。120公里后走318国道，经过康定，到达新都桥。

       沿途：泸定桥、折多山、新都桥、贡嘎雪山。

       第二天：新都桥-雅江-理塘-香格里拉小镇

       全程约415公里，耗时8小时。先经318国道到世界高城理塘，再走省道到稻城亚丁。

       沿途：海子山、吐尔山、毛崖草原、桑堆红草原。

       第三天：亚丁一日游

       香格里拉镇海拔3000米左右，亚丁景区海拔4000米左右。初入高原，建议第一天去亚丁景区短线，也就是从重古寺到珍珠海的线路。如果没有高原反应，第二天，就可以放心地进行长途散步了。如果有高原反应，短途旅行时间会少一些，方便你返程。

       住宿：可以选择住在景区的亚丁村，方便第二天游览长线，但住宿性价比没有香格里拉小镇高；如果有高原反应，建议入住景区外的香格里拉小镇(离景区不到10分钟车程)。住宿性价比比景区高，适合人休息，但是排队坐景区观光车要多花1~2个小时。

       亚丁景区地图

       第四天：亚丁两日游

       亚丁长途游(重古寺-罗蓉牛场-牛奶海-珍珠海)约6小时，全程徒步约11公里(短途步行3公里)。

       打长途的时候，不要咬着牙。一定要注意自己的身体反应。如有强烈呕吐、头晕、腹胀、四肢无力等症状，应停车休息或终止行程。

       亚丁景区救援的不便之处在于医护人员需要从景区外坐车爬山。需要很长时间，第一时间到达几乎不可能。建议游客准备好氧气瓶，以备不时之需。

       第五天：从亚丁返回新都桥。

       第六天：从新都桥返回重庆。

       按照第一天第二天的原路返回就行了。

       五、七天行程

       行程概述：成都-九寨沟-全天游览九寨沟-川主寺-瓦切-红原-马尔康-白万-丹巴-坝美-新都桥-雅江-稻城-亚丁-新都桥-康定-泸定-天泉-雅安-成都

       详细安排：

       第一天：成都-九寨沟(住宿)

       第二天：全天游览九寨沟。

       第三天：九寨沟-川主寺-瓦切-红原-马尔康

       第四天：马尔康-白万-丹巴-八美-新都桥(摄影爱好者的天堂，住宿，全程约330公里)

       第五天：新都桥-雅江-稻城-亚丁(游玩住宿)

       第六天：亚丁-稻城(游玩)-新都桥(住宿)

       第七天：新都桥-康定-泸定-天泉-雅安-成都

       六、十天行程

       行程概述：成都-鄂木堂黄花海-神作村-年保玉泽-九支-班玛-色达草原-色达-佛学院一日游-亚丁寺-白宇-白宇寺-德格静音学院-雀儿山-新鲁海-甘孜-G

       第一天：成都-黄花海，欧姆堂

       第二天：敖木堂-神佐村

       第三天：神作村——年保玉泽——九支

       第四天：久治-班玛-色达草原-色达

       第五天：色达-佛学院一日游

       第六天：色达-亚丁寺

       第七天：白宇亚丁寺

       第八天：白宇-白宇寺-德格静音苑

       第九天：德格-雀儿山-新鲁海-甘孜

       第10天：甘孜-观音桥

       第11天：观音桥-马尔康-成都

       七、自驾游注意事项

       出行前：

       道崖顶景区属高原季风气候。一年中，大部分时间天气晴朗，阳光明媚，即使有雨雪，一般也是晚上登陆。春季(4-5月)，夏季(6-8月)，秋季(9-10月)，冬季(11-3月)。道崖顶旅游最佳季节：5-10月。

       出发前的身体准备：进藏前要有充足的睡眠和休息，可以提前服用红景天和高远安。感冒、重度高血压、心脏病患者不宜进入高原。心理准备：保持乐观，如果有心理负担，会加重高原反应，延缓人体对高原气候的适应。每个进入高原的人都会有不同程度的高原反应，如头痛、胸闷、气短、恶心、呕吐、失眠等。一般来说，1-2天后，上述症状会逐渐减轻或消失。

       旅行：

       1.初入高原多休息，多喝水，多吃水果，禁酒。不要剧烈跑步和运动；饮用酥油茶、乳制品、高远安、红景天等。适量可以增强对高原气候的适应性；

       2.在高原的最初几天最好不要洗澡洗头。注意保暖，千万不要感冒。高原反应的人在高原反应期间不要洗澡。这个时候洗澡会引起肺水肿和脑水肿，两者都是致命的。

       3、饮食要适度，不能暴饮暴食，以免增加肠胃负担。多吃水果。苹果是最不可能变坏的。建议沿途留一些，每天吃一个。

       4.在藏区，要尊重民族地区的文化和信仰习惯。

       5.要遵守“稻城亚丁景区至少三人同行”的规定。

       6.爱护自然，保护生态，不乱扔垃圾。

       旅行设备：

       1.衣服：夹克、毛衣、牛仔裤、手套和围巾。建议携带手电筒、雨具等。建议穿登山鞋。

       2.防晒：防晒霜(超强紫外线)、太阳帽、太阳镜、润肤霜、口红等。

       3.各种设备：手机、相机、充电器、充电宝、备用电池。

       4.药物：抗高原反应药物：红景天(至少提前10天服用)、诺迪康胶囊(对缓解极度疲劳非常有用)、西洋参(对缓解极度疲劳非常有用)、高远安、肌苷口服液(对高原反应有特效)等感冒药：百福宁、芬必得(缓解高原反应引起的头痛)等。胃肠药：保济丸、莫丁林、泻痢停、藿香正气水等。

       5.食物：巧克力、牛肉干、糖果、饼干等高热量食物。

       2021年疫苗应该会出来，各地的疫情情况肯定也是会有好转，所以到时候可以出国游玩，那么你们想要去哪里吗？如果没有想好，下面的这个地方很推荐哟，自驾游玩，包含了很多景点。

安曼往返亚喀巴

       时长：1周

       约旦面积不大，再短的假期也能过得很精彩，特别是打算租车自驾的话。这条路线沿着约旦古老的主干道——国王公路前行，将约旦大部分主要景点囊括在内。

       第1天，在安曼的市集中感受现代化的约旦。第2天，在马赛克之城马代巴拼凑出《圣经》历史，然后前往邻近的尼波山，像摩西一样眺望应许之地。第3天，跟随历史上商队的脚步沿着国王公路前行，穿越宏伟的瓦迪穆吉布。参观卡拉克和绍巴克的十字军城堡，凝神倾听卵石路面上鬼魅般的马蹄声。

       第4天早早起床，感受佩特拉蛇道的魅力，然后登上一处高地祭坛(High

       Place)享用午餐。第5天走小路到佩特拉，在标志性的修道院欣赏落日。之后前往2小时车程之外的海滨城镇亚喀巴。第6天，在壮美的红海洗去沙漠尘埃，在第7天返回安曼(走沙漠公路需要4小时)，早些出发，途中可以在瓦迪拉姆享用沙漠午餐。

DAY1

安曼

       上午：罗马剧场→民俗博物馆

       下午：约旦博物馆→城堡山

       为何去：安曼市中心是必游之地。市中心位于安曼数量众多的山丘脚下，城堡山雄踞其上。这里有壮观的古罗马遗迹和一座国际标准的博物馆，汇集于此的清真寺、集市和咖啡店是约旦人生活的重要组成部分。

罗马剧场

       这座经过修复的宏伟剧场是罗马古城费拉德菲亚最突出又最令人印象深刻的遗迹，对大多数外国游客而言，也是安曼的亮点。剧场是在一座小山的北坡上凿出来的，可容纳6000人。拍照的最佳时间是早晨，此时光线柔和——不过日落前从顶层看到的景色也很棒。

       剧场大约建于2世纪安敦宁·毕尤统治时期(138～161年)。剧场分为3层：统治者们当然坐在最靠近活动场地的位置，军队守卫在中层，普通百姓得坐在最高层眯着眼看。剧场往往具有宗教意义，最高一排座位上方的小神龛曾经安放着一尊雅典娜女神的雕像(现藏于约旦博物馆)，雅典娜曾在该城的宗教生活中占据重要地位。

民俗博物馆

       当你进入罗马剧场时，这个小博物馆就在右边，收藏着少量展现约旦传统生活的物品。展品中有贝都因人的山羊毛帐篷和工具、rababa(一种贝都因单弦乐器)等乐器、织布机、mihbash(咖啡磨)、一些武器和各种服装，其中包括切尔克斯人的传统服装。

约旦博物馆

       约旦博物馆位于市政厅旁边，是中东最好的博物馆之一。它位于一座宏伟的现代建筑中，通过一系列布展出色、内容充实的展览，介绍约旦史诗般的历史，从最早的居民到纳巴泰文明，直至进入现代。亮点包括已知最古老的人类雕像(有9500年历史的艾因加扎勒石膏人像，呈诡异的现代风格)、约旦的死海卷轴，以及佩特拉和周边地区的大量遗迹。

城堡山

       这片被称为城堡山的区域坐落在安曼最高的JebelAl

       Qala’a山上(海拔约850米，是拉巴亚扪古城的所在地。这里从青铜时代就有人居住，周围环绕着一座1700米长的墙，在青铜时代、铁器时代以及罗马、拜占庭和倭马亚时期，这座墙曾多次被重建。这里有很多看点，但城堡山最引人注目的景点是赫拉克勒斯神庙和倭马亚宫殿。

       两根巨大的立柱是古罗马赫拉克勒斯神庙的遗迹。这座神庙曾与广场(市中心)相连，建于罗马皇帝马尔库斯·奥列里乌斯统治时期(161～180年)。矮隔墙和柱子的一部分成了唯一明显的遗迹，从城区各地都可以看到。还有一只残留的石头雕刻的手，栩栩如生，足以看出神庙在辉煌岁月有着何等细致的装饰。附近有一个_望台，可将市中心尽收眼底。

       城堡山最令人印象深刻的一系列历史建筑集中在倭马亚宫殿周围，在规模不大(而且相当老式)的考古博物馆后面。这座宫殿被认为是倭马亚阿拉伯人的作品，可追溯到720年前后，是由皇家建筑和住宅建筑组成的大型建筑群，曾是安曼总督的住所。它的寿命很短，在749年的一次地震中被毁，从未完全重建。

DAY2

马代巴

       上午：圣施洗者约翰蒙难教堂→圣乔治教堂和马赛克地图

       下午：尼波山

       为何去：马代巴是探索约旦中部地区的完美大本营，马赛克装饰的教堂反映出当地深厚的基督教文化底蕴。从这里出发，可以去游览卡拉克和绍巴克的城堡，参观传说中摩西在尼波山第一次眺望应许之地的地方。

圣施洗者约翰蒙难教堂

       这座仍在使用中的天主教堂建于20世纪初，在教堂所在地的古迹完成修复后，这里已然变成了旅游胜地，吸引着游客和朝圣者。卫城博物馆是整个建筑群的瑰宝，位于有拱顶的教堂下部。这里有一口井，其历史可以回溯到3000年前的摩押人时期，至今仍可使用。

       教堂正面用古代的石头建造，院子里点缀着带科林斯式柱头的罗马圆柱。19世纪的小教堂现在是游客中心和礼品店，里面展示着拍摄于1902～1911年的迷人照片，还有一个精致的乌姆赖萨斯马赛克复制品。你可以留出一些时间和体力去攀登钟楼。最后一段要爬上有扶手的陡峭金属梯子，还要在钟和钟绳周围灵活移动，但是为了马代巴最好的全景，辛苦是值得的。不过，容易眩晕的人一定不要攀登。

圣乔治教堂和马赛克地图

       这个相当朴素的19世纪希腊东正教教堂收藏着早期基督教的珍宝。想象一下，在1884年，信仰基督教的建筑工人在他们的施工场地偶然发现一座拜占庭教堂的遗迹时，会是多么的兴奋。在瓦砾之中，他们发现的地面历经蓄意破坏、火灾和无人照管，却留存了下来，它不仅是又一幅马赛克，而且具有非凡的意义：迄今为止，它是现存最古老的巴勒斯坦地图，对了解这个地区的历史大有裨益。

       这幅地图是在560年制作的，有157个标题(希腊语)，描绘了中东地区的所有主要圣经遗址，从埃及到巴勒斯坦。地图最初长15～25米，宽约6米，曾有200多万块。虽然马赛克的大部分已经遗失，但余下的部分仍足以让人们感知整体的复杂。

尼波山

       尼波山据说是摩西看见他不得进入的应许之地的地方。该地区有几个岩峰，其中包括Siyagha(在当地的名称，意思是“修道院”)。摩西纪念教堂坐落在山顶上，俯瞰死海和另一头的以色列和巴勒斯坦。这座不起眼的教堂，或者更准确地说是廊柱大厅，是597年在4世纪的地基周围修建的，刚刚完成大规模的重建。

       教堂里的马赛克大约可以回溯到530年，其水准和呈现效果都是约旦数一数二的。其中的杰作是一个狩猎放牧的场景，其间点缀着各种各样的非洲动物，包括一头瘤牛、多只狮子、老虎、熊、野猪、斑马、一只拴着绳子的鸵鸟和一头身形像骆驼的长颈鹿。

       在摩西纪念教堂旁边，一个由意大利人设计的青铜纪念碑标示着摩西面朝古基列、犹大、杰里科和内盖夫时眼中的应许之地。一个铁艺装饰矗立在永远吹着大风的观景台中央，象征着耶稣在十字架上的苦难和死亡，以及摩西在沙漠中举起的蛇。标记指向的重要地点在经常雾蒙蒙的远方，包括戈兰高地、耶路撒冷(就在46公里之外)和死海。

DAY3

卡拉克&绍巴克

       上午：瓦迪穆吉布→卡拉克城堡

       下午：绍巴克城堡

       为何去：国王公路沿着约旦中部高地的山脊延伸，被瓦迪穆吉布雄伟的峡谷一分为二。这里有视野开阔的重要圣经遗迹、精美的古罗马马赛克和保存良好的十字军城堡，在这片中部地区一路向下，迷人看点比比皆是。

瓦迪穆吉布

       从沙漠公路到死海，广阔的瓦迪穆吉布延伸70公里，人们自豪地称之为“约旦的大峡谷”。这道壮观的裂谷也是历史上古亚摩利人(北部)和摩押人(南部的重要分界线。人们相信摩西曾步行穿过当时被称为亚嫩谷的瓦迪穆吉布。国王公路穿过河谷的上段，河谷的下段则位于穆吉布生物圈保护区内—通常从死海公路进入。

       河谷深1公里，宽4公里，但国王公路用了18公里的道路在河谷一侧的崖壁上曲折而下，通过谷底的水坝，再攀上另一侧的崖壁。在河谷的两侧，秀丽的橄榄树林长满高地，完全看不出地壳隆起已将这片土地一分为二。

卡拉克城堡

       这个非凡的十字军要塞后来成了马穆鲁克人的堡垒，是人们来到卡拉克的理由。城堡到处都有信息板，详细介绍特定建筑的历史和作用。重建和挖掘工作正在进行中：带上手电筒探索比较暗的区域，有些门道很低，小心别撞到头。

       你要从奥斯曼大门进入城堡：大风天里，在干涸的护城河上方，走到大门的背风处让人松一口气，但过程颇为艰难。十字军长廊从前是城堡的马厩。在长廊的远端附近，有台阶向下通往十字军大门。

       从这里进入城堡要经过一条狭窄曲折的通道，与十字军长廊被一道墙隔开。这种限制进入的方式确保入口容易防御，是十字军城堡的一贯做法。

绍巴克城堡

       绍巴克城堡矗立在一片荒凉偏远的风景中，即使是最厌倦城堡的游客也会为之倾心，尽管它并不如卡拉克城堡完整。从远处看，城堡尤为壮观，因为它坐落在一座动人心魄的山丘上(从前被称为Mons

       Realis，皇家山)，俯临周边的乡村，威风凛凛。

       长期以来，当地一直有计划聘请本地演出团，通过场景重现鲜活地展示绍巴克城堡的历史，但旅游业的低迷似乎让这一计划搁浅了。在此期间，有工作人员装扮成萨拉丁的士兵，很可爱地守卫着绍巴克的入口，他们很愿意摆姿势拍照，或者假装跟游客斗剑。

DAY4&5

佩特拉

       DAY4：蛇道→宝库→高地祭坛

       DAY5：修道院

       为何去：佩特拉是一座宏伟的古城，匿身于多风的约旦南部，是最珍贵的世界遗产之一，虽历经战乱与变动，风采却一如往昔。这座古城在2007年的民众投票中被评选为“新世界七大奇迹”之一。

蛇道

       两侧伫立着狭窄的峭壁，无疑是佩特拉的亮点之一。这条奇妙的通道蜿蜒通往隐秘之城，走在其中，心中会充满对前方奇迹的期待——纳巴泰人充分利用了这一点，他们把这条通道变成了一条神圣之路，沿途加盖了具有宗教意义的建筑。

       蛇道以一座显眼的桥梁为起点，旁边是一个现代水坝。这座水坝建于1963年，坐落在纳巴泰人在公元50年建造的一座水坝之上，目的是防止洪水从瓦迪穆萨流经蛇道。蛇道右侧，Wadi

       Muthlim穿过一条纳巴泰隧道——这里也是一条精彩徒步路线的起点(或终点)。

       蛇道的入口曾有一座巨大的纳巴泰拱门，一直保存到19世纪末，现在入口两侧的两个壁龛处可以看到一些残迹。许多急着赶到佩特拉的游客在蛇道匆匆而过，忽略了这里的美景，令人惋惜。这条石头长廊本身是座艺术殿堂，多花些时间穿梭其中，就更能体会到佩特拉之旅的乐趣。

宝库

       这座古墓被当地人称为宝库，是佩特拉最著名的景点。希腊风格的建筑立面精妙绝伦，令人叹为观止。这座为纳巴泰国王亚哩达三世(Aretas

       Ⅲ，约公元前100年至公元200年)建造的陵寝是在富含铁质的砂岩上雕琢而成的。宝库之名来源于一个传说：据说一位埃及法老在追击以色列人时，将他的珍宝藏在此处(坟墓正面的瓮中)。

       一些当地人对这个传说深信不疑，是因为3.5米高的瓮上布满步枪弹孔。和佩特拉所有在岩壁上凿刻的古迹一样，坟墓的内部毫无装饰。每天9:00～11:00，在烈日灼晒下的宝库最上镜。

高地祭坛

       这处保存良好的遗迹是佩特拉最容易到达的高地祭坛，建在Jebel

       Madbah山顶，有排污沟将献祭动物的血引走。在剧场前方有一段带路标的台阶通往祭坛遗迹：在方尖碑(Obelisks)的位置右转可到达祭祀台。你可以骑驴上山，但这么做既有失登顶的成就感，又牺牲了你那可怜的老坐骑的好心情。

       方尖碑的高度超过6米，结构精妙。这些建筑并非建在岩石之上，而是穿凿岩壁而成。看看方尖碑周围的空间，你就能明白开凿工作的规模是何等巨大。这些方尖碑是献给纳巴泰神明杜萨拉和乌扎(Al

       ‘Uzza)的，富含铁元素的石材在阳光下闪着光，在这个昔日的神圣之地，方尖碑是类似图腾的存在。

修道院

       修道院隐藏在群山之中，是佩特拉的传奇古迹之一。它的设计与宝库相似，但要大得多(宽50米，高45米)，建于公元前3世纪，是一座纳巴泰人的坟墓。它的名字来源于雕刻在内墙上的十字架，可以推测它在拜占庭时期曾作为教堂。在岩石上凿出的古老小道有800多级台阶，从Basin

       Restaurant开始，追随古老的宗教游行路线。

       从对面的洞穴茶馆可以清楚地欣赏修道院希腊风格的正面。修道院前方的庭院从前被立柱环绕，是举行神圣仪式的场地。468号墓位于茶馆后方，正面也很精美，有一些受损的雕刻，观景视野很棒，值得一游。一条小径向上通往令人惊叹的观景点，可眺望瓦迪阿拉巴、以色列和巴勒斯坦，以及南部的亚伦山顶峰，山顶有一座小小的白色圣陵。

DAY6

亚喀巴

全天：红海海岸

       为何去：现代城市亚喀巴和邻近的潜水中心会让你领略约旦壮丽自然景观的另一面：红海的珊瑚花园。即便你对潜水没有半点兴趣，亚喀巴也是令人感到轻松愉快的旅行目的地，在那里，你可以洗去沙漠中的仆仆风尘。

红海海岸

       约旦被以色列、巴勒斯坦和沙特阿拉伯环绕，全国只有27公里的海岸线，与埃及的西奈半岛隔海相望。对约旦而言，海岸最重要的意义在于亚喀巴南部的大型集装箱港口，但质量上乘的红海潜水项目才是这里蜚声海外的原因。这条珍贵的海岸线上分布着各式各样的度假村和潜水中心，珊瑚礁状态良好。

       红海海洋和平公园守护着亚喀巴湾北端的红海，由约旦与以色列和巴勒斯坦合作运营，在当地则主要由亚喀巴海洋公园管理。这里的海水比远洋的海水盐度更高，还有来自北方的风和小规模的潮汐，这意味着当地的海水像水晶一样清澈，冬季平均水温为22.5℃，夏季为26℃。

       据约旦皇家海洋保护学会称，海湾内有110多种硬珊瑚和120多种软珊瑚，形成了壮观的珊瑚礁。这些珊瑚礁是大约1000种鱼类的家园，包括色彩鲜艳的小丑鱼、鹦嘴鱼和神仙鱼，另外，从海豚到软体动物和海绵，形形色色的海洋生物应有尽有。受保护的绿海龟经常在潜水地点出没，在夏季还能看到没有危险的鲸鲨哦~

DAY7

瓦迪拉姆

       上午：拉姆村→纳巴泰神庙→智慧七柱

       下午：赛莫德和库法岩石艺术→哈萨尼沙丘

       为何去：瓦迪拉姆是约旦南部所有旅行路线必经的中心地带。这里的景观令人叹为观止，只要你心怀浪漫，就一定会产生在此地浪迹天涯的冲动。你可以在这里实现这个梦想—至少在景区的营地中体验一两天这样的生活，选择徒步、骑骆驼或乘四驱车登山，也可以坐热气球将美景尽收眼底。

拉姆村

       位于瓦迪拉姆正中的拉姆村里生活着一小群贝都因人，他们不再继续传统的游牧生活，而是选择在此地定居。村里有一个招待所、几间餐厅和杂货店。柏油碎石路到此为止，再向前便是真正的大漠。低矮的拉姆堡，不对公众开放。

纳巴泰神庙

       在拉姆村的小山丘上，残存着一座有2000年历史的寺庙废墟，这里曾经供奉着拉特神。招待所里有一块信息牌，介绍了神庙及其发掘的历史。这些废墟之所以重要，是因为它们建立在阿拉伯阿德部落的早期寺庙地基之上，也是纳巴泰人在此定居的证据。神庙后面的别墅浴池是迄今为止在约旦发现的最古老的浴池。神庙附近有一些猎人和游牧民留下的碑文，历史可追溯到公元前2世纪。

智慧七柱

       这片大型岩石构造因劳伦斯的著作而得名，七座炮塔般的山峰形成一片石林，从瓦迪拉姆游客中心附近的道路上就可以看到。如果你想走近细看，可以通过迈哈拉斯峡谷环山而行，这会是一场物有所值的徒步旅行。

赛莫德和库法岩石艺术

       这组精彩的岩画装饰着JebelUmmAlIshr

       in西侧的垂直山体，值得驾驶四驱车绕道一观。动物的造型很容易辨认，而向导的讲解会让你更好地理解古代库法碑文的内涵。

哈萨尼沙丘

       瓦迪拉姆附近好几个地方都有沙丘，但最令人震撼的是面向JebelUmm

       Ulaydiyya的红色沙丘。如果驾驶四驱车或骑骆驼旅行，司机或向导会在无人踏足的斜坡附近停下，让你慢慢登上沙丘之巅。日落时分的沙丘格外迷人。

       好了，今天关于“夏天出国自驾出国旅游攻略”的话题就讲到这里了。希望大家能够对“夏天出国自驾出国旅游攻略”有更深入的认识，并且从我的回答中得到一些帮助。