1.孕妇旅游注意事项 孕妈妈安全出游注意事项

2.国内哪里适合孕妇旅游

3.十大适合孕妇去旅行的景点都是哪里?

4.孕妇能不能出游呢?孕妇长途旅游要注意什么?

孕妇 旅行_孕妇旅游团

1.孕妇去哪儿旅游比较好

孕妇最好去空气新鲜,人少的地方。广西北海是个好地方。你可以在美丽的夕阳下踩在柔软的白沙上,享受这种舒适。

也可以选择去桂林,一个风景如画的地方。如果你看这些美丽的风景,孕妇s的心情会变好,对她的身体和肚子里的胎儿都有好处。

2.孕妇去哪里旅游比较好

It最好不要去很远的地方。逛逛广州就行了。你可以逛逛公园、博物馆和大学校园。很多地方都有花可看。你可以去公园看花。

3.孕期适合去哪儿旅游

制定合理的出行

唐不要太累,让你的身体有足够的休息。所以行程紧张的旅行团不适合准妈妈,定点旅游和半自助游比较适合。另外,出发前一定要搞清楚旅游目的地的天气、交通、医疗、社保等情况。如果你没有把握,最好不要去。

全程有人陪同。

准妈妈不要一个人旅行,和一群陌生人一起旅行也不合适。它最好有你的丈夫、家人或姐妹以及其他关心和爱护你的人在你身边,这样不仅可以让旅途更加愉快,还可以在你感到疲惫或不舒服的时候照顾你,或者视情况改变你的行程,让你有一个安全快乐的旅行。

唐不要运动太多或太兴奋。

运动量过大可能导致流产、早产或破水。不要参加太刺激或太危险的活动,如过山车、海盗船、自由落体、蹦极等。不禁止游泳,潜水深度不到18米是允许的,因为潜水深度超过18米,胎儿会有减压病,这是非常危险的。冲浪和滑水可以豁免。

携带基本药品

每个旅行者都应该随身携带一些药品。孕妇不仅要遵守上述规则,还要考虑孕期用药的安全性。因此,出发前咨询你的产检医生是非常重要的。此外,还要准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药、复合维生素药。

4.孕妇去哪儿旅游比较好呢

回答不会,因为河北冬天气候干燥寒冷,夏天气候炎热干燥。他们中的一些人死在太阳下,但没有一个人在太阳下窒息。尤其是在石家庄南部,它夏天白天很热,大地像锅炉一样热,而且在闷热的夜晚很难入睡。

我觉得适合孕妇旅游的地方应该是南方,比如贵州桂林,适合孕妇春夏秋冬旅游。

5.怀孕期间适合去哪里旅游

如果怀孕三个月以上,可以不要旅行,以免过度疲劳,导致流产。怀孕期间,你应该注意不要运动得太剧烈,不要不要太累,也不要。不要晚上熬夜。怀孕三个月左右需要去医院打卡。按时做孕期检查,看看你的宝宝是否的发育是正常的,多喝温水有助于促进身体新陈代谢。

6.孕妇适合去哪里旅游国内

孕妇可以去上海迪士尼乐园玩吗?这个问题的答案是肯定的。

很多人认为孕妇是一个脆弱的娃娃,需要小心保护。去游乐园也因此成了禁忌。但是这个问题可以不要一概而论。一些身体素质好的孕妇还是可以玩的。上海迪士尼乐园有很多项目没那么刺激。去迪士尼可以提前做好准备,最好有人陪同,注意孕妇注意事项即可。

7.孕妇去什么地方旅游合适

这不太安全。想出去走走,就去古镇。一般来说,古镇是享受慢生活的地方。它最好找民宿,不安全因素相对较少。你可以在镇上闲逛,听音乐,喝茶,看书,聊天,或者至少一个人坐着发呆。这些都是各种享受,一种

孕妇旅游注意事项 孕妈妈安全出游注意事项

1.跟团三日游

,刚从云台山回来,感觉还是一个人自由自在的玩。我们是一个团的,说是两日游。其实我们在景区两天不到6.7个小时,就去了两个大景区,不停的催你快点。为了节省时间,我们介绍了产品并让您购物。我们一天去两次购物店,说是自助购物。如果我们没有不买导游,我们露脸。结果我们都买了一堆华而不实的东西。最后,感觉以后再也不跟团旅游了,还是自己在景区请导游比跟团舒服。

2.跟团三日游需要带什么

机票、火车票(约1400-2300)、住宿(约700)、餐费(500)、当地交通费(50元)=2650-3550元。

3.跟团三日游去哪里比较好跟团三日游华阳古镇每人多少钱

华阳景区去年遭受特大洪灾,现在正在恢复重建部分景点。如果现在去,可以看到金丝猴、大熊猫、朱_、红25军司令部旧址等景点,而以自然风光为主的龙吟峡线至今没有重建。

华阳古镇在景区内。这座古老的小镇不会不收门票。景区门票最近不要超过80。它从洋县到华阳将近80公里。在县交通局坐班车。

一天当然可以过完,住在那里也没有意义了。

4.成都去九寨沟跟团三日游

成都s九寨沟三日游跟团费用380元左右(中国巡游社指导价,含车费、2晚住宿、餐费等。)

总路线

第一天:成都~黄龙景区~九寨沟口(住九寨沟)

第二天:九寨沟景区一日游(住九寨沟或川主寺)

第三天:九寨沟或川主寺~成都

服务:导游会讲解沿途的风景。

途经都江堰、映秀、汶川、茂县等地。

全程:500公里(单程)普通公交8~10小时。

希望对你有帮助。

5.跟团三日游适合去哪里玩啊

三天就可以游览南京,这也是我最后一次游览的经历。

从厦门高旗机场乘D1早班飞机到南京禄口国际机场,飞机到得早,坐机场大巴到市区,大概20-30元。第一站是入住酒店,稍作休息,开始新的一天的旅行。提前看攻略,预约中山陵。微信官方账号可以直接预约。乘出租车去中山陵。其实坐地铁也很方便。后来,我办了一张地铁卡。我只打车到了中山陵的底层,走上去的时候也是自我欣赏。附近还有其他公交车和其他直达车。在中山陵逛了一会儿,拍了照片,就下去了。它挺高的,哈哈。沿路的梧桐树非常漂亮。如果你下来,你可以在附近买到很便宜的蛋糕,比如梅花蛋糕和红豆蛋糕。然后我就回酒店了。晚上出门去夫子庙,逛秦淮河,看雨花石,各种小饰品。夫子庙和晚上的秦淮河真的很漂亮。最后回到酒店,吃了晚上的猪血粉丝汤,很满足,很好吃。最后,洗个澡,睡觉。

我一直睡到8点钟在D2,然后出去吃汤包和混乱附近,并开始第二天的旅行。去了南京大学和附近的先锋书店五台山总店,是一个旧仓库改造的。十字架也是一个标志,还有一张票夹。信里写了一个爱情故事,正好遇到有人在拍戏,都是大学生的样子哈哈。之后去附近买了奶茶,然后去南京师范大学逛了逛,红色阁楼楼,休息了一下。下午我开始参观凯瑟琳广场。这个地方特别适合拍照,还有很多可爱的大娃娃。之后又去了古吉明寺,10元的门票有三支香。我虔诚地许愿。它玄武湖。小圈子后,它非常舒适,湖也很大。后来去附近吃了金陵汤包的鸭血粉丝汤,还有汤包。味道超级正,感觉比以前好吃。晚上回到夫子庙边的酒店。

D38点起床打卡结账。吃完早饭,我忘了去老门东。它很复古,适合拍照。我午餐喝了鸭血粉丝汤。一定要吃哈哈哈。下午去了颐和路,看到有几对情侣在拍婚纱照,还有先锋书店,就去休息了。之后,我坐公交车去了地铁站。南京的公交车真的很猛,急刹车,哈哈哈。去地铁站然后去机场非常方便快捷。最后飞机起飞的时候耽误了一个多小时,不过整体旅途还是很开心的。此外,机场的东西真的很贵。我12点到达厦门。晚上打车回家,结束了我的旅行。这里s到我三天九万多步,断腿哈哈。

6.湖州龙之梦跟团三日游

龙梦动物世界酒店位于浙江湖州长兴县,毗邻南太湖旅游度区,是龙梦天堂公园内的星级大型主题酒店。宴会厅可同时容纳150桌,27楼全日餐厅有1600个座位;2楼自助餐厅2000个座位;房间总数是3260间。酒店包含游泳池、健身房、乒乓球室、瑜伽室、台球室等设施,以及丰富的商业区。

从2010年到2012年,成都的成本九寨沟3天的自驾游至少要2000元左右。具体行程和预计费用如下:

第一天:成都出发,直奔九寨沟,入住九寨沟张闸镇酒店。关于费用:成都至汶川高速70元,车油费300元(油耗高的车略加),住宿费300元(如果住星级酒店需要加倍),餐费200元,共计870元。

第二天:什么都买,游九寨沟,晚上住九寨沟。近似的费用:住宿费在300元(如果住星级酒店需要加倍),餐费在200元,共计500元。

第三天:从九寨沟返回成都。近似的费用:汶川到成都高速路70元,车油费300元(油耗高的车略涨),餐费200元,共计570元。

7.成都跟团三日游

01邮轮游适合哪些人?

如果你喜欢轻松旅行,吃喝玩乐,或者结婚生子,邮轮很适合你;如果你喜欢探索和挑战极限,你可能对巡航不感兴趣。但是现在邮轮乘客越来越年轻化。此外,单身乘客不仅通常价格翻倍,而且会感到厌烦,因此建议两人或两人以上的家庭旅行为最佳。如有严重残疾,可在预订时联系邮轮公司说明情况,邮轮上会有特别安排。一般孕妇28周后不允许上船。在此之前,请考虑你自己。

02游轮分级吗?

很多邮轮指南根据豪华程度,对邮轮进行3星到6星的排名,但越豪华越好。在同一艘船上,除了晚上睡觉的船舱,你们享受的是完全一样的吃喝玩乐待遇。一般平价船最便宜的两人舱可以低至每人每天100美元。如果是秋季淡季线路,每天50美元以下也不是不可能。比如从迈阿密出发的加勒比海邮轮,打折的话可以玩三天,甚至100多美元,包括吃住。像阿拉斯加这种听起来很贵的地方,淡季的邮轮价格七天才500多美元。如果经济允许,还可以带孩子去试试迪士尼巡游,一整个移动的迪士尼乐园。

游船票价包括哪些费用?

邮轮票价很划算,包括主餐厅和自助餐厅每天四五顿饭,还有泳池边的小摊,免费咖啡,船上各种表演以及健身设施。收费服务包括某些餐厅、餐厅的某些服务、所有酒精饮料和软饮料、互联网接入、专业摄影、岸上观光和大多数服务,以及购物和。

我会感到无聊或封闭吗?

不会的,你会有充足的时间去发现游轮就像一个漂浮的度村,你可以自己决定想做什么,比如躺在酒吧的椅子上,呼吸新鲜的海边空气,晒太阳,读好书,欣赏多变的风景。或者参加体育课,舞蹈课,体育比赛,或者其他甲板活动。或者你可以练习网球和高尔夫,扔篮球,游泳,享受温暖,去健身房,看**,听讲座,打桥牌。让你有更多的自由空间和享受。

05邮轮上的餐食都是五星级标准吗?

是的邮轮公司提供的餐食有五星级酒店那样的正式西式宴会,比如开胃菜、沙拉、汤、蔬菜和甜点,而且不限你想要什么或多少。因为邮轮提供世界各地精致美味的餐食,无论是s中国料理寿司吧,泰式餐点,美国和当地美食,应有尽有;也可以选择清淡或低热量的食物。最棒的是你赢了。我看不到菜单上的价格。

游轮上有什么****?

船上有日报,每个船舱都安装了电视和电话。你可以打电话给远方的朋友和亲戚,传真机可以接收和发送重要的信息。新邮轮上有更多的网吧,提供互联网接入和电子邮件服务,让您轻松方便地与外界保持联系。

我需要支付巡游的小费吗?

邮轮的小费是根据不同的邮轮公司,支付方式也不同。比如美国加勒比公司的邮轮产品,大多是预付费的,付船票时需要给小费。例如,欧洲邮轮公司不会t不需要提前支付小费,也就是说,车票中不包含小费,小费需要用船上消费的票据额外支付;亚洲很多机票都包含小费,所以不需要额外付小费。

晚上在游轮上我能做什么?

晚上,船上的生活才刚刚开始。各种各样的活动,如百老汇表演、舞蹈、夜总会、迪斯科舞厅、酒吧的现场表演、**和新朋友的聚会。船上还有,还有很多特别的活动,比如船长的鸡尾酒会,乘客的才艺表演,还有自助餐。晚上想玩多晚都可以,甚至可以玩到欣赏壮观的海上日出。

我需要一件礼服吗?

在游轮上,正式的晚宴或宴会需要正装。但是唐不要为巡游买燕尾服,因为船上有燕尾服租赁服务。即使是最正式的船宴,一套深色西装和领带也能应付最衣冠楚楚的场合。

10靠岸时有观光游可以选择吗?

在每个着陆点都有许多不同的路线供乘客选择。可以根据自己的需求选择。邮轮是最人性化的旅行方式,它可以让你游览新的地方,做一些你梦想的事情。

国内哪里适合孕妇旅游

1 孕妈妈安全出游注意事项

在出游之前,先进行以下几点的考虑,可使孕期出游更加顺利。

1

有关地点规划

国内

如果是安排国内旅游,原则上,没有太多地点上的限制,因为国内主要城市的交通都很方便,医疗单位也算普及,不过有些较偏远的地方则要稍微斟酌一下了。通常建议孕妇尽量选择车程不要太远、交通方便、就近就能找到医疗单位的风景宜人的所在。

有些观光地点可能需要长时间爬坡、走阶梯或过于热闹拥挤,孕妇就不太适宜。

国外

如果是安排国外旅游,则建议选择飞行时间不超过5个小时的地点;此外,当地的卫生及医疗状况最好有一定的水准。

打算参加团体旅游的孕妈咪,必须先询问旅行社行程内容,如果行程太过紧凑或有较刺激的水上活动就不适合跟团旅行。

2

有关饮食

外出旅游最怕的就是吃坏肚子,不只是孕妇要提防,一般人旅游途中如果不停地急着找厕所,相信也会很扫兴。

外出旅游时,最好自行准备开水,不要喝太多的冷饮。此外,对于生食(如沙拉、生鱼片等)最好避免食用,更要特别注意食物的新鲜度,感觉有疑虑的食物就最好不要食用。

最好自行准备开水,不要喝太多的冷饮。

注意食物的新鲜度,生食(如沙拉、生鱼片等)最好避免食用。

遇上有些从来没尝试过的特殊食物,最好还是不要吃,以免因肠胃不习惯而引发问题。

3

有关衣着

孕妇外出旅游时,应穿着吸汗、透气、宽松的衣服,最好挑选比较利于活动的裤装,即使天气炎热也别忘了随身携带一件薄长袖上衣,除了可以防晒之外,进入冷气室时也可以披一披,防止温差太大而造成不适。

另外,要选择一双舒适好走的旅游鞋,最好不要穿新鞋出门旅游,以防新鞋不合脚,一时又买不到替换的鞋子。肚子较大的孕妈妈可以准备托腹带,以减轻腹部的负担。

初秋的天气依然有些炎热,孕妈妈要准备好防晒用品。

应穿着吸汗、透气、宽松的衣服,最好挑选比较利于活动的裤装。

随身携带一件薄长袖上衣。

选择一双舒适好走的旅游鞋,最好不要穿新鞋出门旅游,以防新鞋不合脚。

4

有关住宿

尽量选择舒适、干净的旅馆,以免晚上出现失眠困扰。另外,孕妈妈白天走了比较多的路,晚上回到旅馆后可以将腿部用棉被略为垫高,或用温热的水泡泡脚,可促进血液循环,消除腿部疲劳。

尽量选择舒适、干净的旅馆,以免晚上出现失眠困扰。

白天走路多,晚上回到旅馆后用温热的水泡泡脚,可促进血液循环,消除腿部疲劳。

5

有关交通

开车

如果是家人自行开车,每隔一段时间最好停下来,让孕妈妈下车走一走、活动一下筋骨;孕妇大多有尿频的问题,所以当遇有厕所时,应及时下车去一趟洗手间。

搭机

如果是搭机旅游,在可以解开安全带时,孕妈妈最好站起来伸伸腰、活动活动腿脚,让自己保持比较舒适的状态。

在旅游景点,有些地方可能会提供一些交通工具,但孕妇最好不要贸然乘坐摩托车、快艇或骑脚踏车,宁可少玩一点,但求安全第一。

旅途中每隔一段时间就要起身活动一下身体。

孕妇大多有尿频的问题,有尿意时就要及时解尿。

危险的游乐设施切勿轻易尝试,安全第一。

6

其他注意事项

孕妇旅行必须要有人陪同,有什么状况才随时有人协助,此外,比较重的行李或物品,也可以交给陪同的先生或朋友来提。

旅行的目的是为了让人感到愉快、放松压力,孕妈妈在旅游观光时不要逞强,也不要非看到某些景点不可,如果觉得不舒服,就要尽快卧床休息或调整行程。

孕妇旅游行程最好事先规划好,如找好住宿旅馆、了解路况、确认气候,以免出现太多无法掌控的突发状况而影响孕妇和胎儿的安全。

孕妇旅行务必要有人陪同。

旅游途中不要逞强,如果觉得不舒服,就要尽快卧床休息或调整行程。

旅游行程最好事先规划好,以免出现太多无法掌控的突发状况而影响安全。

医师叮咛篇

1.携带《孕妇手册》

根据航空公司规定,孕妇怀孕32周以后不允许登机,32周前登机需要出示县级以上医院开的证明。孕妈妈最好带着《孕妇手册》,并且事先查询当地几家较大型的医院的电话及地址。

2.旅行前安排一趟产检

孕妇如果要进行较多天的长途旅行,可在行前安排一趟产检,顺便询问医师需要注意的事项。

3.准备日常用药

可以准备一些医师许可的肠胃药、蚊虫咬伤药膏等。

4.提高警觉

如果旅行中出现严重的身体不适,如阴道出血、子宫收缩、肠胃炎、破水等状况,就必须尽快就医,必要时也可以打电话给原来的产检医师,请他给予建议。

十大适合孕妇去旅行的景点都是哪里?

导语READ怀胎十月,是准妈妈们最辛苦的时候,常常也想出去散散心,可是又担心肚子里的宝宝出意外。实际上孕妇并不是想象中的那么脆弱,孕妈们只要注意不要在孕早期和孕晚期出行,不做剧烈运动,并且去比较安全和休闲类的地方,旅游还是一个可供选择的项目。那么国内哪里适合孕妇旅游呢?下面是小编准备的国内孕妇旅游景点推荐,供大家参考。

孕妇适合旅游时间孕早期(0~12周):旅行指数★☆☆☆☆这个阶段是胚胎发育的关键时期,过度的劳累会使流产的危险增加。同时各种在这个阶段对于胚胎的影响比较大,一旦生病,可以选择的药物也极其有限。同时,前3个月往往妊娠反应比较厉害,孕妈咪精神和胃口都不佳,这种情况下奔波只会加重孕妈咪的身体负担,所以不建议外出旅行。

孕中期(13~27周):旅行指数★★★★★孕中期大多数孕妈咪妊娠反应缓和或者有些已经消失了,胃口大增。肚子有小小的隆起,让人感觉到小生命的存在,正怀着美好的期待心情。流产和早产的概率比较低,身体状况比较平稳。这种情况下,可以考虑在家人的陪伴下出去放松放松。

孕晚期(28~40周):旅行指数★☆☆☆☆孕晚期孕妈咪的肚子逐渐大起来,出行非常不便,大多数航空公司对于怀孕周数是有一定限制的。这个时期可能会出现破水、见红等早产的危险。因此在孕晚期也不建议孕妈咪奔波出行。

小贴士一、孕妇旅游建议短途行,以免过度劳累;

二、不适合长途旅行的孕妈咪:

1、在孕早期有过流产史;

2、在孕晚期有过早产史;

3、多胞胎怀孕;

4、罹患妊娠糖尿病、妊娠高血压等疾病;

5、胎儿有子宫内生长迟缓;

6、有心肺系统疾病及静脉血栓现象;

7、妊娠已进入7个月或以上;

8、其他医生建议不适合长途旅行的情况。

孕妇旅游注意事项制定合理的旅游不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。

途中要有人全程陪同准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

运动量不要太大或太刺激运动量太大可能导致流产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:过山车、海盗船等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有减压病”,十分危险。冲浪、滑水能免则免。

携带必备药品每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇除了遵守以上的规则外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

孕妇能不能出游呢?孕妇长途旅游要注意什么?

十大适合孕妇去旅行的景点是:江西婺源、桂林阳朔、广西北海、江苏扬州、山东威海、云南丽江、马尔代夫、泰国清迈、法国巴黎、菲律宾长滩。

1、广西北海

广西有三个最美丽的海滩,最漂亮最有名的当然是北海的银滩,银滩东西绵延约24公里,面积超过大连、烟台、青岛、厦门和北戴河海滨浴场沙滩的总和,广西则以“北有桂林山水,南有北海银滩”而自豪了。

2、马尔代夫

马尔代夫班度士岛的Bandos IslandResort & Spa,这个度村地理位置优越,距离马累国际机场仅有10 分钟的船程,同时还提供1 个小时专业的孕妇。

3、菲律宾长滩

宁静的海滩,温暖的湛蓝的海水和宝石色调的落日,菲律宾长滩岛(目的地:菲律宾)一定在产前蜜月之旅目的地的榜单上。这里为你提供一个完美的亲密之旅。这里最出名的就是4公里长长的白色沙滩,给人以温柔婉约之感,是孕妇母亲调整心态的最好治疗。准爸爸们可以去由Graham Marsh设计的高尔夫球场挑战自我。奇里亚科S.蒂罗尔医院就位于岛中心,这里有急诊室,可供孕妇生产。

很多孕妇在怀孕期间心情都会比较复杂,为了让孕妇能够保持一个好的心情,家长朋友们就会选择带孕妇外出旅游,放松心情,今天小编就来详细和大家说一下有关的知识,那么孕妇能不能出游呢?孕妇长途旅游要注意什么?和小编一起来看看吧!

1、孕妇能不能出游呢

回答是:能。而且准妈妈们若能适当地投入到大自然,呼吸新鲜空气,对自身以及胎儿都有很多益处。但由于特殊的身体状态,准妈妈出游时要特别注意安全。

2、孕妇旅游要注意什么

衣:衣着以穿脱方便的保暖衣物为宜,如帽子、外套、围巾等,预防感冒,若目的地天气较热,帽子、防晒油、润肤液则不可少,平底鞋比高跟鞋方便,必要时托腹带与弹性袜可以减轻不适,多带些纸巾和内裤备用。

食:避免吃生冷、不干净或吃不惯的食物,以免消化不良,腹泻等情况。奶类、海鲜等食物易腐坏,若不能确定是否新鲜,不食为宜。多吃水果,可防脱水与便秘,多喝水。

住:避免前往岛屿或交通不便的地区,蚊虫多,卫生差的地区更不可前往,传染病流行的地区更应避免。

行:坐车、搭飞机一定要系好安全带。要先了解一下离你最近的洗手间在哪里,因为准妈妈容易尿频,而且憋尿对准妈妈是没有好处的,最好能每小时起身活动十分钟。不要搭坐摩托车或快艇,登山、走路也要注意,不要太费体力,一切量力而为。

孕妇旅游注意事项

制定合理的旅游

不要过度疲劳,要让身体有充分的休息。所以,行程紧凑的旅行团不适合准妈妈参加,定点旅行、半自助式的旅行方式则比较适合。此外,在出发前必须查明旅游地去的天气、交通、医疗与社会安全等状况,若没有把握,不去为宜。

途中要有人全程陪同

准妈妈不宜独自出游,与一群陌生人出游也不恰当。最好是丈夫、家人或姐妹等关心、爱护你的人在身边陪伴,不但会使旅程较为愉悦,而且当你觉得累或不舒服的时候,也可以照顾你,或视情况改变行程,这样才能有个安全快乐的旅行。

运动量不要太大或太刺激

运动量太大可能导致流产,早产或破水。太刺激或危险性大的活动也不可参与,例如:过山车、海盗船、自由落体和高空弹跳等。游泳是不被禁止的,而潜水不超过18米深度也是允许的,因为潜水超过18米深度,胎儿会有“减压病”,十分危险。冲浪、滑水能免则免。

携带必备药品

每个旅行者都要准备些药品在身边,孕妇除了遵守以上的规则外,还要考虑药物在怀孕期间的安全性,所以出发前,请教你的产检医师是很重要的。另外,准备一些对怀孕安全的抗腹泻药、抗疟疾药及综合维他命药剂,也是非常必要的。

3、哪些孕妇不适合旅游

1.有重覆流产病史。

2.曾经早产或提早破水。

3.曾经或目前有胎盘异常,例如无前置胎盘、胎盘剥离。

4.这次怀孕有先兆性流产或女性私处出血。

5.多胞胎怀孕。

6.胎儿有子宫内生长迟缓。

7.有妊娠毒血症、高血压或糖尿病等疾病。

8.心脏衰竭或心脏瓣膜疾病。

9.曾经有血管栓塞疾病。

10.严重贫血。

11.慢性器官功能异常,需要经常就医或长期服药,例如,气喘病。

4、孕妇最好什么时候旅游

当怀孕到五六个月的时候,孕妇已基本上适应了怀孕的生活,而且自我感觉应是整个孕期中最轻松、最舒服的阶段,这时候是孕妇最适宜出门旅行的时期。

5、孕妇可以坐飞机吗

航空公司孕妇乘机规定:

1、怀孕不足8个月(32周)的孕妇乘机,除医生诊断不适应乘机者外,按一般旅客运输。

2、怀孕超过8个月(32周)但不足35周的孕妇乘机,应办理乘机医疗许可。该乘机医疗许可应在乘机前7天内签发有效。

3、下列情况,本公司一般不予承运:A.怀孕35周(含)以上者;B.预产日期在4周(含)以内者;C.预产期临近但无法确定准确日期,已知为多胎分娩或预计有分娩并发症者;D.产后不足7天者。

另外因为高空有电离辐射,有气压的改变,这些可以导致早产的发生。所以在坐飞机的时候,多半也是在早孕期,最迟是在34周,因为到后面更容易发生一些意外的情况,破水、早产。